春天从Dish步道山丘俯瞰,斯坦福大学校园与海湾清晰可见
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加州湾区徒步野生动物斯坦福

Stanford Dish 步道:奶牛、野火鸡,还有一口巨大的雷达

加利福尼亚州·March 28, 2026·4 分钟阅读

一条穿越斯坦福大学开放土地的3.7英里环形步道——连绵的绿色山丘、一座150英尺高的射电望远镜、一群黑色安格斯奶牛、至少一只野火鸡,还有回望校园的视角,让整段路程像一场电影。

斯坦福大学的校园已经很美,但校园上方的山丘又是另一回事。Dish 步道是一条3.7英里的铺装环形路,穿越大学的开放土地,它的名字来自屹立在山丘中央那座150英尺高的射电望远镜——在湾区大部分地方都能看到它的身影,在101公路上开车时尤其明显。

这是半岛地区最好的短途徒步路线之一。免费、维护良好,而且对一条从大学停车场出发的步道来说,沿途的野生动物多得出奇。


关于这座大碟子

斯坦福射电望远镜——大家都叫它"the Dish"——从1966年开始运行至今。直径150英尺,重340吨,仍然用于活跃的射电天文学研究。它会动:不同的日子朝着不同的方向,取决于当时观测的目标。

望远镜周围的开放土地由斯坦福大学所有,作为自然保护区管理。大学将草场的放牧权租给了一个养牛场,这就是为什么步道上会有黑色安格斯牛。斯坦福从1960年代就开放这条步道让公众使用。


步道

环形路从 Campus Drive West 旁的入口出发,穿过开阔的草地稳步上升。路面宽阔、铺装平整,因此深受跑步者、自行车手,以及像我们这样没怎么考虑地形就来了的徒步者的欢迎。

蜿蜒的铺装步道穿越连绵的绿色山丘,远处有几个徒步者的身影
回望主步道。一旦爬到一定高度,山脊两侧的视野都会打开。

三月份,山丘非常绿。草长得高,稍显野性,点缀着零星的橡树和野花。天气晴好时,蓝天和翠绿的山丘让整个景色像一张桌面壁纸。夏天同样的山丘会变成加利福尼亚旱季的金棕色——那是另一种美,同样值得一看。

一棵孤独扭曲的橡树立在绿色山坡上,远处是模糊的海湾
山上的橡树都很老,枝干因常年海风而弯曲变形。这棵特别好看。

动物们

我们被告知会看到奶牛,可能还有火鸡。没想到是奶牛、火鸡同框,而且近距离遭遇野火鸡带来的那种意外之喜,出乎意料地让人高兴。

一只野火鸡在木栅栏旁的高草丛中觅食,完全没注意到被拍
野火鸡,完全不慌。火鸡在1980年代被重新引入湾区,此后一直过得很好。

斯坦福把环形路内的草地租给了一个养牛户。这造就了一个有点超现实的画面:你在全球房价最贵的地区之一的山丘上徒步,脚下几十头黑色安格斯牛在一台冷战时代射电望远镜的影子下安静吃草。

一大群黑色奶牛在翠绿的山丘上吃草,远处山脊上斯坦福大碟子清晰可见
牛群,背后是大碟子。它们在步道上有优先通行权。

牛不会为徒步者让路。你从它们旁边走过,它们继续嚼草,大家各过各的日子。


大碟子与校园风景

斯坦福射电望远镜横跨宽阔的绿色谷地,被围栏和山丘包围
从谷地对面看大碟子。你无法靠近——周围区域用围栏隔开——但环形路上几乎任何一个角度都能看到它。

步道上最好的部分不是望远镜,而是回望校园的视角。从环形路的高处,斯坦福校园标志性的红色瓦片屋顶和砂岩柱廊在下方清晰可辨,远处是海湾和汉密尔顿山。

春天从Dish步道俯瞰斯坦福大学校园,胡佛塔清晰可见,远处是海湾和山脉
俯瞰校园。中间那座是胡佛塔,285英尺高,从步道和高速公路上都能看到。

从一个完全不同的角度看一个你以为已经熟悉的地方,是一种奇特又美好的感觉。校园从这里看显得更小。海湾显得更大。


实用贴士

  • 步道入口 在 Campus Drive West 旁边的250 Stadium Drive。旁边停车场免费——注意查看斯坦福停车官网了解当天的时间限制,尤其是比赛日。
  • 开放时间为每天早6点到日落。 这个规定是认真执行的,日落时分大门会关闭。
  • 铺装路面意味着共享路面。 跑步者和公路自行车手周末早上大量使用这条路。靠右走。
  • 不允许带狗。 这是大多数人到了门口才发现的规定。
  • 步道上没有饮水,过了入口就要靠自己。记得带水。
  • 三四月份最佳。 草最绿、野花最多、野生动物最活跃。夏天也可以,但较干燥。
  • 体力要求不高——全程约120米爬升——但高处路段日晒强烈。天热时带帽子和防晒。

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